Die beste Lösung: ergonomisch sinnvolle Hilfen
Körperliche Belastungen der Pflegenden sollten durch den Einbau ergonomisch zu bedienender Produkte minimiert werden. Dazu gehören auf jeden Fall Bett, WC, Badewanne bzw. Dusche. Geeignet sind höhenverstellbare Betten, bodengleiche Duschen oder/und Sitzgelegenheiten in der Dusche, verkleinerte Badewannen und höhenangepasste Toiletten.
Die zweitbeste Lösung: die richtige Technik und kleine Hilfsmittel
Sind keine baulichen Veränderungen oder der Austausch von Bett und Badausstattung möglich, so sollte die pflegende Person spezielle belastungsreduzierende Bewegungstechniken (z. B. Kinästhetik) erlernen sowie kleine Hilfsmittel verwenden:
- Haltegriffe anbringen, wo immer es möglich ist.
- Einstiegshilfe für die Wanne nutzen.
- Badewannenlifter oder Wannensitz einbauen lassen.
- Zusätzlich Standsicherheit durch geschlossene, bequeme Schuhe mit rutschhemmender Sohle und niedrigem Absatz gewährleisten.